Kaum irgend ein Umstand kann schädlicher auf die
Gesundheit wirken als die die Lebensweise
unserer Tage:
ein fieberhaftes Hasten und Drängen aller im
Kampfe um Erwerb und sichere Existenz.
Es muss das Gleichgewicht hergestellt werden zwischen der Lebensweise und dem Verbrauch
an Nervenkraft.
Haben viele nicht Gelegenheit zur Erhaltung und
Vermehrung ihrer Kräfte,so ist es notwendig, dass
wenigstens zeitweilig alle Teile des Körpers
geübt und in Bewegung gesetzt werden.
(Sebastian Kneipp)